| 2005/05/07(Sat) 17:39:38 編集(投稿者) 2005/05/07(Sat) 17:38:24 編集(投稿者)
小滝さまお久しぶりです〜vv夏流です。 わたしの緊張のほぐし方は、ちょっと変わってるんですが。「緊張しろ」とすっごく強く 思うことですvv本当に個人的なんですが、逆にこう思ったほうが緊張しなくなるんで す。強く「緊張しろよ自分」と思うことで、『緊張なんてどうでもいいや』みたいなすっ ごい投げやりな気持ちになってくるんです。(すっごい個人的なんですが・・;/くどい 強く思えば思うほどそんな気持ちになってきます。 あと、それでもダメだった時用の私的方法なんですが・・・。 今緊張してしまっている出来事の、その先を考えるんです。 例えば小滝さまだったら、部活の大会で緊張する・・なので、 本番直前に、その出番の時の様子とか、その先の大会が終わった後の出来事とかを、 自分なりにプラス思考で考えてみるんです。(マイナスはダメですよ〜。) 変わったものばかりですが、私なりの緊張の対処法ですvv 小滝さまも、緊張しないように頑張って下さいね!!
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