■61291 / inTopicNo.36) |
Re[12]: 誰か聞いてー><
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□投稿者/ テツ 永遠に不滅です!(1180回)-(2010/04/21(Wed) 22:17:39) [ID:CBlOZmQk]
| ルナさんへ 10秒2ですかぁ
とりあえず参考程度にはなるかと思うんで試していただければ幸いです!
走る時の腕ふりは後ろに大きく振って胴体より前に出ないように振ってみて下さい 特にひじあたりから後ろに引っ張られる感じです
あと足は足の回転を速くしてみて下さい 具体的に言うと足が地面について踏みけったらすぐにその足を前に出す感じです 地面を踏みけったあとに足を後ろに流したら 地面からの反発力が得られないのでタイムロスの原因となります
とりあえずこんな感じです!! 分からないことがあったらまた質問してください!
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